経営者や個人事業主の多くが、日々のタスクに追われ、
“時間を最大限に使い切ること”を目指しがちです。
しかし、実際には
「予定を詰めすぎた結果、心のエネルギーが尽きてしまう」
という問題が多くの方に起きています。
✅ 忙しいのに、仕事が前に進まない理由
- 予定どおりに時間を使っているのに、成果が出ない
- モチベーションが維持できず、行動が止まる
- やるべきことがあるのに、身体が動かない
このような状態は、タイムマネジメントの失敗ではなく、
「心のエネルギー管理」の失敗です。
✅ 時間戦略に必要なのは「余白の設計」
私たちは、成果を上げるためにスケジュールを立てます。
しかし、成果を持続させるためには「何もしない時間」も必要です。
・あえて予定を入れない時間
・思考を整理する時間
・ただぼんやりする時間
この“余白”こそが、次の行動を生む原動力になります。
✅ ビジネスも人生も、短距離走ではなくマラソンです
時間設計の目的は、「一時的にがんばること」ではなく、
継続的に成果を上げ続ける仕組みをつくることです。
そのためには「時間」だけでなく、
「心の余白」までをマネジメントする必要があります。
あなたも、「余白を含めた時間設計」に取り組んでみませんか？
今すぐできる“時間の棚卸し”から、第一歩を踏み出していただけます。