人間 あまりにも多くのことを記憶したまま 考えるのは苦手ですね。
つい あれこれと気になってしまって 考えがまとまりません。
そんな時は 一度頭の中を「からっぽ」にするのがいいみたいです。
私は Wikipediaでいろんなことを検索するようにしています。
歴史、地理、芸能人、スポーツ選手など。
自分の仕事とまったく関係の無いことを、リンクをたどって興味本位で調べます。
そうすると 頭の中にある不要な情報が消えてゆきます。
Wikipediaで見た情報は 一旦頭の中に入るのですが。
どうせまた検索すればいいやと思うので 長期記憶には残りません。
そして、短期記憶の部分に「隙間」ができます。
どうにも煮詰まって仕方がない・・・と言う時には、ぜひお試しあれ。